Szkolenie okresowe BHP dla pracowników administracyjno-biurowych

1. 

   Moduł 12 godz.W planie

   Wybrane regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy, z uwzględnieniem:

   • a) praw i obowiązków pracowników i pracodawców w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy oraz odpowiedzialności za naruszenie przepisów i zasad bhp
   • b) ochrony pracy kobiet i młodocianych
   • c) wypadków przy pracy i chorób zawodowych oraz świadczeń z nimi związanych
   • d) profilaktycznej ochrony zdrowia pracowników

   Na platformie: Podstawy BHP: obowiązki i odpowiedzialność, Rodzic w pracy: ciąża, urlopy i ochrona, Młodociani w pracy: zasady zatrudniania i ochrony, Wypadek przy pracy: co robić krok po kroku, Badania lekarskie pracownika: kiedy i po co

   Lekcje: 27 lekcji

   Podstawy BHP: obowiązki i odpowiedzialność

   1. Po co jest BHP: kto za co odpowiadaCzym jest BHP i jak dzielą się role pracodawcy, przełożonego i pracownika.
   2. Obowiązki pracodawcy wobec pracownikaSzkolenie, badania lekarskie, informacja o ryzyku i środki ochrony: co zapewnia pracodawca.
   3. Obowiązki pracownika w BHPCo Kodeks pracy nakłada na pracownika w zakresie BHP i jak te obowiązki łączą się z obowiązkami pracodawcy.
   4. Prawo do powstrzymania się od pracyKiedy wolno przerwać pracę przy bezpośrednim zagrożeniu i co wtedy robisz.
   5. Kary porządkowe za naruszenie BHPJakie kary porządkowe może zastosować pracodawca, jakie mają limity i jakie prawa ma ukarany pracownik.
   6. Odpowiedzialność pracodawcy i osób kierującychGrzywna za wykroczenie i odpowiedzialność karna osoby odpowiedzialnej za BHP.

   Rodzic w pracy: ciąża, urlopy i ochrona

   1. Ciąża w pracy: trzy kroki pracodawcyCo zmienia się w firmie w dniu, w którym pracownica przynosi zaświadczenie o ciąży.
   2. Czego nie wolno w ciążyBezwzględne zakazy: nadgodziny, noc, hałas, wysokość, chemia i promieniowanie.
   3. Co wolno, ale z limitamiDźwiganie, praca na stojąco i przy komputerze: konkretne liczby.
   4. 41 tygodni urlopu rodzicielskiegoJak dzieli się urlop rodzicielski i dlaczego 9 tygodni taty nie przejdzie na mamę.
   5. Prawa tatyUrlop ojcowski, 9 tygodni rodzicielskiego i dni na opiekę: niezależnie od sytuacji mamy.
   6. Dwa różne dni wolneOpieka nad dzieckiem i siła wyższa: ile dni przysługuje i jakie wynagrodzenie za nie dostajesz.
   7. Ochrona przed zwolnieniemOd ciąży do powrotu z urlopu: kiedy pracodawca nie może rozwiązać umowy.
   8. Powrót i elastyczna pracaTo samo stanowisko po urlopie i wniosek o elastyczną pracę do 8. roku życia dziecka.

   Młodociani w pracy: zasady zatrudniania i ochrony

   1. Kto jest młodocianym i kiedy może pracowaćPoznajesz definicję młodocianego oraz cele, dla których wolno go zatrudnić.
   2. Czas pracy i wypoczynek młodocianegoSprawdzasz, jak krótszy czas pracy, przerwy i odpoczynek chronią młodocianego.
   3. Prace wzbronione młodocianymDowiadujesz się, których prac i warunków pracy młodocianemu nie wolno powierzać.
   4. Badania lekarskie i nauka zawoduRozumiesz, kiedy młodociany musi przejść badania i jak łączy się pracę z nauką.

   Wypadek przy pracy: co robić krok po kroku

   1. Co to jest wypadek przy pracyCztery warunki, które musi spełnić zdarzenie, żeby prawo uznało je za wypadek przy pracy.
   2. Pierwsze minuty po wypadkuCo robisz od razu: bezpieczeństwo, pomoc, przełożony, miejsce wypadku bez zmian.
   3. Zespół powypadkowy i protokółKto ustala okoliczności wypadku, w jakim terminie i jakie prawa ma poszkodowany.
   4. Świadczenia po wypadku przy pracyJakie świadczenia daje ubezpieczenie wypadkowe i kiedy nie przysługują.
   5. Wypadek w drodze do pracy lub z pracyKiedy zdarzenie w drodze jest wypadkiem w drodze do pracy lub z pracy i co się wtedy zmienia.

   Badania lekarskie pracownika: kiedy i po co

   1. Trzy rodzaje badań lekarskichBadania wstępne, okresowe i kontrolne: kiedy się odbywają i kogo dotyczą.
   2. Skierowanie i orzeczenie lekarskieDroga badania: skierowanie od pracodawcy, badanie i orzeczenie lekarza.
   3. Koszty badań i czas pracyKto płaci za badania lekarskie i co dzieje się z Twoim wynagrodzeniem.
   4. Twoje obowiązki przy badaniachPoddawanie się badaniom, pilnowanie terminu i odwołanie od orzeczenia.
2. 

   Moduł 22 godz.Napisany, w recenzji eksperta

   Postęp w zakresie oceny zagrożeń czynnikami występującymi w procesach pracy oraz w zakresie metod ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia i życia pracowników

   Na platformie: Ocena ryzyka zawodowego: co to jest i co z niej wynika

   Lekcje: 6 lekcji

   1. Zagrożenie i ryzykoCzym różni się zagrożenie od ryzyka, jak przepisy definiują ryzyko zawodowe i po co pracodawca je ocenia.
   2. Jak powstaje ocena ryzykaCztery kroki oceny, zakres oceny i elementy dokumentu, który ją potwierdza.
   3. Najpierw usuń zagrożenieKolejność wyboru środków: usunięcie lub zastąpienie zagrożenia, środki zbiorowe i organizacja pracy, na końcu środki indywidualne.
   4. Kiedy ocenę trzeba powtórzyćSytuacje, w których ocena ryzyka jest szczególnie potrzebna: zmiany wyposażenia, substancji i organizacji pracy.
   5. Co wynika z oceny dla pracownikaInformacja o ryzyku, konsultacje, wnioski pracowników, praca zdalna i wpływ oceny na szkolenie.
   6. Twoja rola w ocenie ryzykaCo robi pracownik, a co osoba kierująca, żeby ocena ryzyka chroniła w praktyce.
3. 

   Moduł 32 godz.Napisany, w recenzji eksperta

   Problemy związane z organizacją stanowisk pracy biurowej, z uwzględnieniem zasad ergonomii, w tym stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe i inne urządzenia biurowe

   Na platformie: Stanowisko z monitorem: ergonomia na co dzień

   Lekcje: 5 lekcji

   1. Kogo dotyczą przepisy o monitorachKiedy przepisy o monitorach Cię obejmują i co Ci przysługuje.
   2. Ustaw monitorWysokość ekranu, światło i laptop jako główny sprzęt.
   3. Krzesło i biurkoWymagania dla krzesła i blatu oraz sprzęt na życzenie.
   4. Przerwy i wzrokPrzerwa po każdej godzinie, zmiana zajęcia i ochrona wzroku.
   5. Praca zdalnaObowiązki przy pracy zdalnej i lista kontrolna stanowiska w domu.
4. 

   Moduł 42 godz.Napisany, w recenzji eksperta

   Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń (np. pożaru, awarii), w tym zasady udzielania pierwszej pomocy w razie wypadku

   Na platformie: Gdy odkryjesz pożar, Pierwsza pomoc w pracy: pierwsze minuty

   Lekcje: 14 lekcji

   Gdy odkryjesz pożar

   1. Pożar w pokoju obokPięć kroków, które musisz znać, zanim zrobisz cokolwiek innego.
   2. Alarm: znajdź ROPGdzie szukać ręcznego ostrzegacza pożarowego i jak go odróżnić od innych przycisków.
   3. Co zgasisz tą gaśnicąLitery A, B i C na etykiecie gaśnicy i zasada 1000 V.
   4. Gaśnica: odbezpiecz i gaśJak odbezpieczyć gaśnicę w kilka sekund i kiedy przestać gasić.
   5. Zamknij drzwi za sobąDlaczego zwykłe drzwi dają Ci kilka minut i dziesięć razy mniej czadu.
   6. Hydrant: najpierw prądPWP, zawór i prądownica: jak bezpiecznie uruchomić hydrant H25.
   7. Gorące drzwi: nie otwierajJak sprawdzić drzwi przed wejściem i dlaczego otwarcie może skończyć się wybuchem ognia.
   8. Ewakuacja i miejsce zbiórkiDlaczego wybierasz najbliższe wyjście zamiast znanej trasy i co robisz na miejscu zbiórki.

   Pierwsza pomoc w pracy: pierwsze minuty

   1. Najpierw bezpiecznie, potem 112Co robisz w pierwszych sekundach, gdy ktoś potrzebuje pomocy: sprawdzasz bezpieczeństwo, dzwonisz pod 112 i wiesz, kto w firmie odpowiada za pierwszą pomoc.
   2. Ocena poszkodowanego: reakcja i oddechJak szybko ocenić osobę, która leży i nie reaguje: reakcja, wezwanie pomocy, drożność dróg oddechowych i oddech, także oddech agonalny.
   3. RKO: uciski klatki piersiowejJak uciskać klatkę piersiową dorosłej osoby, która nie reaguje i nie oddycha prawidłowo: miejsce, tempo, głębokość, oddechy ratownicze albo same uciski.
   4. AED: włącz i słuchaj poleceńJak użyć automatycznego defibrylatora zewnętrznego (AED): gdzie go szukać, jak włączyć, kiedy nie dotykać poszkodowanego i co robić po szoku.
   5. Pozycja bezpieczna: kiedy i po coKiedy ułożyć osobę z osłabioną reakcją w pozycji bezpiecznej, czyli na boku, jak ona wygląda i co robisz po ułożeniu.
   6. Duży krwotok: mocny ucisk ranyCo robisz, gdy ktoś bardzo silnie krwawi: mocno uciskasz ranę dłonią, wzywasz pomoc, używasz opatrunku i obserwujesz osobę.

5. Egzamin końcowy

   Na końcu szkolenia rozwiązujesz test z całego programu.

Razem 8 godz. lekcyjnych

8 godzin lekcyjnych po 45 minut, tak jak w ramowym programie z rozporządzenia. Program składa się z modułów online, materiałów do przeczytania, konsultacji z prowadzącym i egzaminu końcowego.